自分の背中を、定期的にチェックしていますか？
おはようございます kayoです！
背中は、ニキビができやすい部分となっています。
背中が開いた服を着たら、背中のニキビが目立ってしまったということも。
忘れがちな背中のニキビをケアして、きれいな背中になりましょう。
★背中のニキビはどうしてできてしまうの？
気付くとできている、背中のニキビ。
背中は他の部分に比べて、皮脂の分泌が多くなっています。
そのため、毛穴が詰まってニキビができやすくなってしまうんです。
背中は汗をかきやすいため、雑菌も繁殖しやすくなってしまいます。
衣類に包まれていることが多いのも、影響してしまいますよ。
背中は、睡眠中に圧迫されたり、衣類や寝具とこすれたりしてしまうことが多い部分です。
そのせいで、肌がダメージを受けてターンオーバーが乱れてしまい、ニキビをできやすくしてしまうことも考えられます。
★背中のニキビを防ぐスキンケア
背中のニキビを防ぐには、肌を清潔に保つことが大切です。
背中についた汗、汚れ、古い角質、皮脂などを、しっかりと洗い流しましょう。
余分な皮脂が分泌されてしまう人は、皮脂を抑えるスプレーなどを使用するのもオススメです。
背中のニキビ用スプレーも販売されています。
背中のムダ毛が多い人は、ムダ毛を処理するのもオススメです。
ムダ毛がなくなることで、汚れが残りにくくなり、毛穴も詰まりにくくなりますよ。
紫外線も肌にダメージを与えてニキビをできやすくしてしまうため、紫外線を浴びないようにすることも大切です。
背中と触れ合う衣類は、吸湿性と保湿性に優れたものを選ぶようにしましょう。
綿やシルクは、肌触りも良くオススメです。
髪が皮膚を刺激してしまうこともあるので、ニキビがある時には髪が触れないようにしてください。
★背中のニキビを防ぐ食生活と生活習慣
食生活と生活習慣も、大きく影響します。
余分な皮脂の分泌を抑えるため、栄養バランスのとれた食事にしましょう。
油っぽい物や甘い物ばかり摂らないように気をつけてください。
ビタミンCには、皮脂の分泌を抑えたり、皮膚の炎症を抑えたりしてくれる働きがあります。
油っぽい物や甘い物ばかり摂らないように気をつけてください。
肌のターンオーバーを整えるには、質の高い睡眠をとることが効果的。
ストレスもニキビをつくる原因となってしまうため、こまめにストレスを発散して溜めないようにしましょう。
背中のニキビケアを行って、見せたくなる背中になってくださいね。
参考
背中ニキビ 口コミランキング
１位 パルクレールジェル
 |
大人ニキビ、背中ニキビでお悩みならパルクレールジェルです。オールインワンで美白もできる薬用ニキビジェル。日本製で無添加なので、安心して使用することができます。 保湿だけではなく、美白、肌のハリツヤ、シミ、美肌、色白美肌を目指す人にぴったり。 顔だけではなく背中など体の各部分のニキビにも使えるので、全身で美肌、美白を目指してみてください。
ビタミンC、ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド、アラントインなど肌を乾燥させることなくしっかりと新陳代謝を促進し、トラブル肌に優しく作用していきます。ニキビなどのトラブル肌にぜひお試しください。 めざぜ！つるすべの赤ちゃん肌！定期便で初回4980円から購入できます。
|
パルクレールジェルを選んだのは、大人ニキビの解消を目的としたからです。
この大人ニキビって一回できてしまうとその後の肌荒れや色素沈着などの原因にもなってしまうので、なんとか安全に解消できる方法はないものかと思って見付けたのがこのパルクレールジェルでした。
さて、このパルクレールジェル、良いところは安全性の高さだけではありません。
こちらが目標としている「安全に大人ニキビを解消する」といったことについても、期待以上の結果を出してくれました。
なんといってもその効果が出るまでが極めて早い！
この点はとても素晴らしい部分だと思います。
大人ニキビの解消ってとにかく早く！というニーズが絶対にあるじゃないですか。
なので、それが実現できるだけでもこのパルクレールジェルを利用するメリットはあるんじゃないかとおもうわけです。帰れない人 42歳 女性
4.0
パルクレールジェルの口コミ引用元 クチコミュニティ
２位 ジュアルレイン
背中は厚い皮膚のために古い角質が毛穴を防ぎ、また乾燥した状態になってしまうことで角質が固くなり、さらに毛穴が詰まった状態になります。
そんな背中ニキビのケア、そして角質などへのアプローチや炎症のケアとして、ジュエルレインには2種類の有効成分が入っており、
- グリチルリチン酸ジカリウム（保湿と消炎作用）
- サリチル酸（角質軟化と抗菌）
の2つの有効成分が凝縮されたゲルとなっております。
野比のび太 37歳 女性
ジュエルレインの口コミ背中ニキビに効果あり、ということでジュエルレインを購入しました。
実際に試した人たちの口コミをみても効果が高いと評価されており、それもあって購入した次第です。背中ニキビに塗ると確かにかなりきれいな状態になっていきます。
効果が出るまでの期間についてはニキビの状態や自身の体調にも左右されるようで、決して効果が出るまでは「すぐ」というわけではありません。少しずつじっくりと効き目が出てくる、そんな感じですね。ニキビについては決してできやすい体質だったというわけではありませんが、それでも症状がかなり落ち着いてくると思います、
顔と背中にできるニキビは似ているようで実際にはできる要因は異なるみたいで、それに適したケアをしないといけないようです。引用元 クチコミュニティ
３位 シアクル
楽天30連続1位獲得のシアクルシリーズ ボディ用背中ニキビ対策セット
シアクルは楽天市場の各ランキングで6冠を達成し、トリートメント（ボディ）部門30週連続で第1位を獲得したほどの人気の高いニキビケア用品です。
この人気の秘密は
「背中ニキビのことだけを考えてつくられたニキビケア用品である」
ということはもちろんですが、背中の悩みを4つのアプローチでトータル的にケアしていく仕組みにもあります。
まほほ 25歳 女性
シアクルの口コミ今度友人の結婚式でちょっと背中の開いた服を着ようかとおもってお風呂でチェックしてみたらなんと！背中がにきびで大変な状態でした。。。
顔とか手って毎日見てるのでこまめにちぇっくもケアもできるけど、背中とかおしりってなかなかじっくり見ることもなくてちょっと盲点ですよね。
でも、この間シアクルを見つけてあったので早速購入して、ケアしてます。背中のにきびって気づかない割りに結構広範囲で赤みも強いので、この状態ではちょっと今考えてる服は着られないなって思って頑張ってます。
クリームを塗った感じはべたつきとかもなくて、すごくさらさらになります。このあたりが、にきびを防いでくれるところなのかもしれませんね。
みなさんもたまには背中とかおしりもチェックしときましょう！引用元 クチコミュニティ
関連記事（ニキビ）
