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「 原因と対処法 」 一覧

健康(ヘルス)

手足の冷えを改善して快適に過ごす方法

冷えやすい部位と言えば、手足。 他の部位は冷たくなっていないのに、手足だけ冷たくなってしまう方も多いようです。 末端にある手足は冷えやすくなっているため、注意が必要。 手足の冷えを改善する方法について ...

健康(ヘルス)

体が冷えてしまう原因はこれ!

健康を阻害する要因となってしまう、体の冷え。 体が冷えてしまう原因には、いろいろなことが考えられます。 体が冷えてしまう原因を知って、温活に役立てましょう。 体が冷えてしまう主な原因についてご紹介しま ...

ワキガ

健康(ヘルス)

ワキが臭う?ワキが臭ってしまう原因はなに?

体臭で気になるものと言えば、ワキの臭い。 ワキの臭いを気にして、臭いケアを習慣化している方も多いようです。 そもそもどうしてワキは臭ってしまうのでしょうか? ワキが臭ってしまう原因についてご説明します ...

目元のむくみを防ぐ方法

美容(ケア)

目元のむくみを防ぐと目が大きく見えるようになる!

なんだか今日は目が小さく見える…その原因は、目元がむくんでいるせいかもしれません。 目元がむくんだり腫れたりしていると、目が小さく見えてしまいます。 そのせいで、せっかくのアイメイクが台無しになってし ...

糖化を防ぐ方法

くすみ

糖化によるくすみを防ぐためにはどうすればいい?

近年肌をくすませる原因と言われているのが、糖化。 糖化は体の焦げとも呼ばれるもので、肌にいろんな変化を与えてしまうんです。 肌のくすみを防ぐには、糖化を阻止することが大切。 糖化を防ぐ方法についてご紹 ...

メラニンの増加を防ぐ方法

くすみ

肌の透明感を奪うメラニンの増加を防ぐ方法

肌の透明感を奪う原因と言えば、メラニン。 メラニンは黒褐色のような色をしているため、メラニンが増えると肌がくすんでしまうんです。 シミも、このメラニンが増えて肌に溜まることでできてしまいます。 メラニ ...

肌のくすみを解消する方法

くすみ

肌のくすみの原因は乾燥のせいかも?

肌がくすんでいると、化粧ノリも悪くなって顔色が悪くなってしまいます。 明るく生き生きとした肌になるためには、肌のくすみを解消するのが効果的。 肌をくすませてしまう原因の一つに、肌の乾燥があります。 肌 ...

肌の血の巡りを良くする方法

美容(ケア)

血の巡りが良くなると肌の透明感がアップする!

肌に透明感が欲しい!という方にオススメなのが、肌の血の巡りを良くする方法。 肌の血の巡りが良くなると、肌の血色が良くなって明るくなるんです。 輝くような透明感のある肌は、女性の憧れですね。 肌の血の巡 ...

歯科検診について

オーラルケア

口臭を防ぐには定期的な歯科検診が大切

口臭を防ぐには、口腔内の環境を整えることが大切です。 それに役立出ってくれるのが、歯科検診。 歯科検診を定期的に受けることで、歯や歯肉を健康で清潔に保つことができるんです。 口臭予防にも欠かせない、歯 ...

舌苔が増えてしまう原因と対処法

オーラルケア

口臭の原因にもなる舌苔ってなに?

自分の舌を、定期的にチェックしていますか? 痛みなどのトラブルがない限り、舌をチェックしない方も多いかもしれません。 舌には、口臭の原因ともなる舌苔ができてしまうことがあるんです。 舌苔が増えてしまう ...

爪が老化する原因と対処法

ネイルケア

Ⅱ 爪も老化する?爪の老化現象にはどんなものがある?

爪も老化するとご存知ですか? 爪は、皮膚の付属金。 皮膚が老化するように、爪も老化してしまうんです。 爪が老化する原因と対処法についてご紹介します。   爪の老化現象とは? 健康で若々しい爪 ...

足爪を清潔にする方法

ネイルケア

Ⅰ 足爪の垢や汚れを落として清潔にする方法

足爪のケアをしていますか? 毎日足全体を洗っているけれど、足爪を注意して洗ったことがない…という方もみえるようです。 足爪をしっかりケアしないと、垢や汚れが溜まって足臭の原因となってしまいます。 足爪 ...

頭皮の臭いを防ぐケア方法

ヘアケア

頭皮の臭いが気になる!頭皮の臭いを防ぐ方法

  毎日洗髪しているのに頭皮が臭い!しつこい頭皮の臭いに、悩んでいる人も多いようです。 頭皮が臭うと、髪が美しくても魅力が半減してしまいます。 頭皮の臭いを防ぐには、丁寧な頭皮のケアが必要で ...

便秘になってしまう原因

健康(ヘルス)

便秘を解消して腸内環境を良くしよう!

女性を悩ませることの多い、便秘。   便秘をすると、胃腸に不快感があるだけでなく、肌質も低下させてしまいます。   健康と美容を保つためには、便秘を解消することが大切です。 &nb ...

体が老化してしまう原因

アンチエイジング

体が老化してしまう原因はこれだった!

  体の老化は誰にも起こることで、老化を止めることはできません。   どうして体が老化してしまうのかご存知ですか?   体が老化してしまうのには、いろんな原因があるんです ...

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健康に適した湿度ってどれくらい?

2019.02.16 健康(ヘルス)
質の高い睡眠がとれる生活習慣

健康に適した湿度ってどれくらい?

2019.02.15 健康(ヘルス)
睡眠に適した環境をつくろう!

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2019.02.14 健康(ヘルス)
質の高い睡眠を得ることのメリットはこれ!

乾燥肌にならない生活習慣

2019.02.13 美容(ケア)
大人ニキビに最適な食生活

乾燥肌にならない生活習慣

2019.02.12 美容(ケア)
生活習慣を見直して大人ニキビを防ぐ!

乾燥肌にならない生活習慣

2019.02.09 美容(ケア)
大人ニキビをつくらないスキンケア

乾燥肌にならない生活習慣

2019.02.08 美容(ケア)
大人ニキビができてしまう原因

乾燥肌にならない生活習慣

2019.02.07 美容(ケア)
大人ニキビと思春期ニキビは違う?