「 生活習慣 」 一覧

  毎日洗髪しているのに頭皮が臭い！しつこい頭皮の臭いに、悩んでいる人も多いようです。 頭皮が臭うと、髪が美しくても魅力が半減してしまいます。 頭皮の臭いを防ぐには、丁寧な頭皮のケアが必要で ...

  体の老化は誰にも起こることで、老化を止めることはできません。   どうして体が老化してしまうのかご存知ですか？   体が老化してしまうのには、いろんな原因があるんです ...

乾燥肌にならないためには、毎日のスキンケアを正しく行うことが大切です。   洗顔、保湿ケアを見直すだけでも、肌が乾燥しにくくなります。   適したスキンケアをマスターして、乾燥しら ...

肌の水分が不足して、いろんな悪影響が起こってしまう乾燥肌。   乾燥肌を防ぐことは、美肌になるためにとても大切なことです。   乾燥肌とはどんなものなのか？についてご紹介します。 ...

仕事や勉強の効率を上げるのに欠かせないと言われているのが、集中力。   物事に集中できず、悩んでいる人も多いようです。   しっかりと集中するためには、集中できる体にすることが大切 ...

チクチクとした不快な症状が気になる、口内炎。   突然できてしまう口内炎に、嫌な思いをしている人もみえるようです。   口内炎ができたら、できるだけ早く治したいですよね。 &nbs ...

いつの間にかできている、ホクロ。   気が付いたら、ホクロがどんどん大きくなっているということも。   ホクロは魅力の一つにもなりますが、場所や大きさによってはマイナスになってしま ...

人目につくことの多い、二の腕。   二の腕に肉がついていると、たくましい印象や太っている印象を与えてしまいます。   二の腕は肉が付きやすく痩せにくい部分なため、細くするのに苦労し ...

夏の暑さによって、身体だけでなく肌も疲労しています。   夏の疲労は、冬が始まる前に改善しておくことが大切です。   肌に適したスキンケアをすることで、肌を元気にすることができます ...

肌にべたつきを感じる脂性肌。   脂性肌のせいで、化粧が崩れやすくなったり、皮膚トラブルを起こしやすくなったりすることもあります。   健やかな肌になるためには、脂性肌と上手に付き ...

薄毛は、女性にとっても男性にとっても悩みの一つ。   薄毛で頭皮が見えていると、一気に老けて見えてしまいます。   見た目年齢を下げるには、塗るカツラがオススメです。   ...

朝起きたら、まぶたがむくんでいて大慌て！そんな経験ないですか？   まぶたがむくんでいると、目元がぼんやりして化粧も映えません。   すっきり爽やかな顔で一日を始めるためにも、まぶ ...

食事をした後や翌日に起こってしまう、胃もたれ。   胃もたれがあると、1日元気を出すことができません。   胃もたれを起こさないように、楽しく食事をするにはどうすればいいのでしょう ...

急にしたくなってしまう、おなら。   おならの不快な臭いや音に、悩まされている人もいるようです。   臭いおならが出てしまうのには、原因があるんです。   おならが出てし ...

ダイエット中にオススメの水分摂取法   ダイエットをする時には、食べ物だけでなく飲み物も大切です。   水分をどれくらい摂るかによって、ダイエットの成果が変わってきます。 &nbs ...